日志

分享 泡澡

2010-8-10 17:16

炎炎盛夏，暑气逼人，但痛痛快快地洗个澡，会顿感神清气爽。如能在水中加一些药物，不但让人更觉浑身凉爽，而且有健身美容、消暑祛热的特殊功能。 木桶泡澡带来的血液流动加快，以及水的压力产生的对身体的自然按摩，都类似于你做了一场运动，而且这个运动还是遍及全身的。对你的身体健康似非常有好处的。尤其是内脏在你 ...

个人分类: 享受生活|586 次阅读|0 个评论

分享 一个很伤心的故事

2010-8-8 17:11

老婆，为什么好日子不过，你要出轨？(转自网友的 真实故事） 家丑不可外扬，可心里的苦楚不知道向谁诉。事情来 的那么突然，以至于我一点思想准备都没有。 　　我结婚7年多了，婚后第二年就有了可爱的儿子 。我跟妻子很恩爱，结婚以来从没红过脸。我在一家 律师事务所工作，妻子在一家广告公司 ...

个人分类: 轻轨|548 次阅读|0 个评论

分享 危言耸听

2010-7-10 22:50

请没有买房和买车的朋友一定认真的看一下 转载自 ♀ωаīτ 转载于2010年07月08日 20:33 阅读( 2 ) 评论( 0 ) 分类： 学习共享 举报 香港著名经济学家——郎咸平 &n ...

个人分类: 学习|483 次阅读|0 个评论 热度 1

分享 暖宫

2010-1-12 06:27

1.在鹅卵石上快步走，改善子宫血液循环 中医认为，“走则生阳”，如果你常感到宫寒、经痛，建议你采取快步走的暖宫办法！每天快步走30分钟，当天子宫血液循环速度即可提高10%！另外，建议你在鹅卵石上行走，石头可有效刺激足底经脉和穴位，进而调畅气血，让子宫不再寒冷！ 2.每周游泳两小时，提高宫缩能力 ...

个人分类: 女人私语|564 次阅读|1 个评论 热度 1

分享 各地特产

2010-1-12 05:25

全国各地特产【旅游备用】 1、北京市 北京鸭梨、京白梨、白鸡、烧鸭、油鸡、果脯、北京蜂王精、北京秋梨膏、茯苓夹饼、北京酥糖、六必居酱菜、北京织毯、北京漆雕、景泰蓝、北京玉器、内画壶、北京葡萄酒、北京白凤龙、安宫牛黄丸、虎骨酒、京绣、桃补花、涮羊肉、北京酸菜、大磨盘柿、密云 ...

个人分类: 旅游|448 次阅读|1 个评论 热度 1

分享 聪明女人

2009-4-18 20:35

一个聪明的女人的智慧就是找个成功的男人! 　　　　　　 　　　　　　俺找个成功的男人就要学会装傻子,该瞎的时候瞎,该聋的时候聋! 　　　　　　 可以容忍男人放纵,但不能容许他大方! 　　俺当你感觉到你的男人有了第三者时 　　　　　　 　　　　　　第一 ...

个人分类: 女人必读|233 次阅读|0 个评论 热度 1

分享 生活休闲

2008-12-20 17:16

　 1.普通散步法 　　用慢速和中速行走，每次30-60分钟，每日2-3次。适宜在风景秀丽的地方休闲。 　　2.快速步行法 　　每小时步行5-7公里，每次锻炼30-60分钟。步行时心率控制在每分钟120次以下，这样可振奋精神。 　　3.定量步行法 　　包括在平地和坡地上步行。例如在3度斜坡上步 ...

186 次阅读|0 个评论

本页有 1 篇日志因作者的隐私设置或未通过审核而隐藏