健康小常识。

新区新观察

           小苏打是日常接触到的，唯一能消灭黄雀霉素的商品，像切刀板/筷子等需要经常更换的日用品，如果实在舍不得更换，就用小苏打浸泡清洗，配比大概是一瓶矿泉水加女性小手抓一把。
          高血压大部分是指原发性的，非原发性的是指其它疾病/药物/瞬间压力临时引起的。  高血压本身是没有耐药性的，所以不用太纠结一旦吃药了，就终身服药，主要是血压高了，就很难降下去，因为没几个人能做到突然忌口改变饮食，突然按时睡觉，突然积极锻炼，突然严格控制体重。可能一开始能做到，但能长期坚持的没几个。
         血压最好是保持稳定的状态，所以药吃了，就要定时、定量吃，要每天都吃，不能吃几天感觉血压下降了，就停药；等高了再吃。这样会引起血压大幅波动，频繁波动更容易引起血管、脑梗等疾病。
        当然有的人确实通过严格饮食、运动、更换居住环境让血压降下来了，那通过医生的判断是可以停药的。

来自安卓APP客户端

花开湖畔

楼主是有所不知，其实高血压大部分是继发性的。原发性的是指先天遗传的，这个无解。即使到了USA也看不好。就像糖尿病一样，一型糖尿病是先天遗传的。二型糖尿病是后天的生活、饮食习惯或者其他因素所致

来自安卓APP客户端

新区新观察

花开湖畔 发表于 2026-07-11 10:41
楼主是有所不知，其实高血压大部分是继发性的。原发性的是指先天遗传的，这个无解。即使到了USA也看不好。就像糖尿病一样，一型糖尿病是先天遗传的。二型糖尿病是后天的生活、饮食习惯或者其他因素所致

             我发这些不是临时查豆包的，要是查豆包的话，用词应该更准确一些。原发性/继发性阐述是想表达，高血压大多数是积累出来的，很难无缘无故的降下来，最好是老老实实的吃药。
         查了下，大概意思是没问题的。
            
            

来自安卓APP客户端

新区新观察

花开湖畔 发表于 2026-07-11 10:41
楼主是有所不知，其实高血压大部分是继发性的。原发性的是指先天遗传的，这个无解。即使到了USA也看不好。就像糖尿病一样，一型糖尿病是先天遗传的。二型糖尿病是后天的生活、饮食习惯或者其他因素所致

你那血压控制得算完美状态了，能避免很多常见疾病。

来自安卓APP客户端